Online diyet nedir?

Online diyet, internet üzerinden diyetisyenlerin danışmanlığında diyet programı ve beslenme planı hizmeti sunulmasıdır. Kişilerin online olarak diyetisyenlerle iletişim kurması, beslenme alışkanlıklarının değerlendirilmesi, sağlık durumlarının analiz edilmesi ve buna uygun bir diyet programının hazırlanması gibi işlemleri içerir.

Online diyet, kişilerin zaman ve mekan sınırlaması olmadan diyetisyen desteği alarak sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü hedeflerine ulaşmasına yardımcı olabilir. Ayrıca, online diyet programı ile beslenme alışkanlıklarının takip edilmesi, diyet programının revize edilmesi ve hedeflere uygun bir şekilde güncellenmesi de mümkündür.