Sindirim sanatına göre zararlı besinler yemektense mideyi aç bırakmak vücut için daha sağlıklı. Ama zararlı maddelerin de mikrop gibi vücuda arada girmesi vücudu güçlendiren ve bağışıklığını arttıran bir şey. O nedenle tamamen sağlıklı ve doğru her zaman iyi değil, arada kaçamaklar iyidir denebilir.
Bir yandan vücudu her zaman korumak ve asla mikrop almamak da bağışıklığı düşüren ve bizi daha kolay hastalandıran da bir risk olabiliyor. Bu nedenle arada yapılan yanlış beslenme, vücudu şaşırtarak güçlenmesini de arttırıyor.
Herkesin vücut yapısı ve besinlere gösterdiği reaksiyonlar birbirinden farklı. Bu nedenle de herkesin kendini keşfetmesi ve değişik diyetler ile vücudunu test etmesi, hangi besinlerin nelere yol açtığını keşfetmesi gerekiyor. Bunu profesyonel bir yardım ile de yapılabilir, sistematik bir program oluşturularak ve düzenli not alarak bireysel de.
GÜNLÜK REYTİNG SONUÇLARI
15 gün önceGÜNLÜK REYTİNG SONUÇLARI
19 gün önceÇARŞAMBA REYTİNG SONUÇLARI
20 gün önceGÜNLÜK REYTİNG SONUÇLARI
20 gün önceHAFTALIK REYTİNG SONUÇLARI
21 gün önceVeri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.